SOBRE MÍ

Cristina Abello

La mente humana siempre me ha interesado, y decidí emprender mis estudios en piscoterapia como una forma de encontrar respuestas para mí misma. Más adelante, descubrí una pasión por facilitar procesos emocionales de todo tipo para otras personas.

En mi trabajo, me gusta enfocarme en ayudar a las personas a darse cuenta de cómo están viviendo sus emociones y cómo estas emociones afectan su día a día, con el fin de asumir su responsabilidad con respecto a ellas y empezar a tomar las acciones necesarias para vivir su vida en plenitud. Es decir, prefiero ser una facilitadora para el proceso de cada quien, en vez de ser la persona con todas las respuestas.

Mi Experiencia

CENAIF

Centro de Aprendizaje e Investigación
en Facilitación Gestáltica

Psicoterapeuta Gestalt
2005 - 2009

MÁS DE

10

AÑOS DE EXPERIENCIA

MÁS DE

110

PACIENTES SATISFECHOS

Jennifer B.

Estados Unidos

Sesión tras sesión Cristina me ha acompañado con muchas técnicas e intuición a navegar situaciones difíciles, sentir mis emociones y reconocer mis miedos mas ocultos… He sido afortunada de encontrar ayuda para navegar esta vida más consciente, ligera, plena, conociéndome y reconociéndome cada vez mas. Sin dudas, Cristina es una excelente profesional y ser humano.

Gisselle Vazquez

Puerto Rico

Mi experiencia con Cristina ha sido algo que guardaré toda la vida. Aprendí a entender mis emociones en vez de cuestionarlas, aprendí que la única persona que puede ponerme el pie, soy yo. Cristina ha sido una pieza clave en mi proceso de sanacion y no podría imaginarme haberlo hecho con otra persona. Siempre he dicho que para que este proceso funcione, debe haber un “click” entre paciente y psicólogo y definitivamente con Cristina lo encontré

Testimonios

Juan Carlos de Abreu

Venezuela

Durante una crisis amorosa, Cristina fue de gran ayuda para mi entendimiento y maduración como persona adulta, la llevamos siempre en nuestra rutina de pensamientos positivos. La recomiendo siempre que alguien necesita ayuda

Mi Especialidad

Psicoterapia Gestalt

Procesos de pareja

Cuando una pareja entra en un dinámica difícil, es importante tener un espacio para evaluar y trabajar en la relación. Busco ayudar a las parejas a identificar la raíz del conflicto, a asumir su cuota de responsabilidad en él, a comunicarse mejor, y a realizar el trabajo necesario para cambiar hábitos y reacciones automáticas, e identificar el mejor camino a seguir para ambos.

Procesos de duelo

En algún momento de nuestras vidas, todos sufrimos pérdidas y separaciones dolorosas. Acompaño a la persona en este proceso, ayudándoles a enfrentar cada uno de los pasos del duelo para procesar sus emociones y alcanzar la aceptación.

Autoestima

Muchas personas sufren de síndrome de impostor o sentimientos de inferioridad. En estos casos busco ayudar a las personas a evaluar sus creencias y autojuicios, a distinguir lo real de lo imaginario, y aprender a valorarse, aceptarse y amarse.

Crecimiento personal

La psicoterapia no es sólo para resolver problemas. Nos ayuda a descubrir quienes somos realmente, y desde allí aprender a vencer aquellos miedos, creencias y autojuicios que nos impiden ser libres y actuar para lograr nuestras metas.

Mi enfoque terapéutico predilecto. Busca ayudar a la persona a "darse cuenta", tomando conciencia de sus emociones y desarrollando las herramientas necesarias para hacerse responsables de sus vidas.